GDM ST JAMES - résultats 2019-20
Dimanche 1er septembre, semi-marathon Cancale-St-Malo – 2555 classés dont 723 femmes : premier semi sur route et 51è place pour Alan Martine 1h22’56, 92è et 94è Arnaud Velé et Jacques Sémeril 1h26’45, 165 David Le Digarcher 1h30’34, 322 Pascal Bêlé 1h35’51, 391 Loïc Lebon 1h37’45, 593 Philippe Esnoult 1h42’09 record de mai 2017 1h52'17 pulvérisé pour Philippe, 1465 Claire Bodin 1h57’04, 1667è, premier semi réussi pour Anita Mazurais 2h00’24, 1765 Patricia Lebon 2h02’08
La rentrée se poursuit à GDM St-James, les adultes le jeudi soir à 18h30 au parc des loisirs ; celle de la Section jeunes (nés à partir de 2013) aura lieu vendredi 13 septembre, avec la prise des inscriptions à la salle omnisports près du collège le Clos Tardif – la reprise des entraînements le vendredi suivant 20 septembre avec RV à la salle omnisports pour toutes les catégories pour départ pour certains vers le parc des sports et loisirs – (La nouvelle piste d’athlétisme sera a priori utilisable à la rentrée des vacances de la Toussaint)
L’entraînement des éveils athlétiques (nés en 2011-2012-2013-2014) aura lieu le vendredi de 17h45 à 19 h. Les poussins (2009-2010) le samedi matin de 10h à 11h30. Les benjamins (2007-2008), les minimes (2005-2006) et les cadets (2003-2004) le vendredi de 17h45 à 19h, le samedi de 10 h à 11h30 et le mardi de 17h à 18h30
GDM sera présent au forum des associations le samedi après-midi 7 septembre
22 Gdmistes seront au départ du marathon festif du Médoc samedi prochain.
Section jeunes (nés à partir de 2014) : vendredi 13 septembre, prise des inscriptions à la salle omnisports près du collège le Clos Tardif –
Reprise des entraînements le vendredi suivant 20 septembre avec RV à la salle omnisports pour toutes les catégories pour départ pour certains vers le parc des sports et loisirs – (La nouvelle piste d’athlétisme sera a priori utilisable à la rentrée des vacances de la Toussaint)
L’entraînement des éveils athlétiques (nés en 2011-2012-2013) aura lieu le vendredi de 17h45 à 19 h
Les poussins (2009-2010) le samedi matin de 10h à 11h30
Les benjamins (2007-2008), les minimes (2005-2006) et les cadets (2003-2004) le vendredi de 17h45 à 19h, le samedi de 10 h à 11h30 et le mardi de 17h à 18h30 – premier entrainement mardi 17 septembre
Les entraîneurs : BB athlé : Claire Bodin, Jakotte Guyot et Désiré Wepierre
Eveil athlétique : Gilles Dubois, Alain Battais et Vincent Lepannetier
Poussins : Odette Caraes, Pascal Bêlé
Benjamins-minimes-cadets : le vendredi : Roger Alix, Arnaud Velé, Nicolas Maurice ; le samedi : Jérôme Delaunay, David Hardy ; le mardi : Roger Alix
GDM sera présent au forum des associations le samedi après-midi 7 septembre
Marathon du Médoc, samedi 7 septembre : 738 Didier Gauchet 4h42’04, 817 premier marathon pour Laurence Mazier 4h46’24, 1041 Anthony David 4h55’52, 2408 Maryline Cotillard 5h44’04, 2409 Stéphane Cotillard 5h44’04, 2410 Anne Martineau 5h44’04, 2411 Béatrice Pinçon 5h44’05, 2412 Arnaud Velé 5h44’05, 3455 Odette Caraes 6h04’54, 3456 Ludovic Pautret 6h04’55, 3457 premier marathon pour Bertrand Caraes 6h04’55, 3460 Annick Pasquer 6h05’04, 3463 Lionel Pasquer 6h05’06, 3464 Alain Mazier 6h05’09, 3975 Pascal Thébault 6h12’47, 4782 Franck Porcher 6h25’07, 5549 Olivier Millet 6h31’21, 5550 Réjane lecamus 6h31’21, 5552 Jean-Michel Pigeon 6h31’23, 5554 Catherine Desaintjores 6h31’23, 6023 Jérôme Leduc 6h35’31, Patrick Dupont, trop peu entraîné, n’a pas terminé en raison d’un genou récalcitrant, mais très content d’avoir participé à la fête
Vendredi 13 septembre, à 16h05, Emmanuel Cerisel sera sur la ligne de départ du championnat d’Europe sur piste masters (50 ans) de 5000m sur piste à Venise (photo : lors du championnat du monde le 12 sept 2018 à Malaga, il avait terminé 10è avec un chrono de 16’31’’) « ça devrait aller. Maintenant pour réaliser 16mn 30’’ mon chrono visé, c’est pas facile à dire. La prépa n'a pas été facile ; ça se fera au mental. Les sensations de la préparation n’ont pas été aussi bonnes que l’année dernière où les repaires étaient bons, là beaucoup d’inconnues. Mais j’ai vraiment envie de revivre un moment intense que procure un objectif qui arrive à son terme en espérant me surpasser et prendre du plaisir »
Rentrée pour la Section jeunes (nés à partir de 2013) : vendredi 13 septembre, prise des inscriptions à la salle omnisports près du collège le Clos Tardif – Reprise des entraînements le vendredi suivant 20 septembre avec RV à la salle omnisports pour toutes les catégories pour départ pour certains vers le parc des sports et loisirs. L’entraînement des éveils athlétiques (nés en 2011-2012-2013) aura lieu le vendredi de 17h45 à 19 h. Les poussins (2009-2010) le samedi matin de 10h à 11h30. Les benjamins (2007-2008), les minimes (2005-2006) et les cadets (2003-2004) le vendredi de 17h45 à 19h, le samedi de 10 h à 11h30 et le mardi de 17h à 18h30 – premier entrainement mardi 17 septembre
La salle de remise en forme, musculation de GDM, 4 ter rue de la Libération, est ouverte maintenant en libre accès de 7 h à 22 h, 7j/7. La distribution des badges d’accès sont distribués cette semaine tous les jours de 10 h à 12 h et de 15 h à 19 h jusqu’à samedi 14 septembre, ensuite ce sera sur RV au 06 18 50 16 62 ou 06 14 84 49 16. (renseignements pour adhésion possible toute l’année sur le site http://gdmsaintjames.athle.fr/ ou par tél.
Samedi 21 septembre, défi du Jerzual, Dinan (22), 11,8 km (plat, descente, bords de Rance, sable, sentiers de terre et la fameuse côte pavée du Jerzual (2xboucle de 5.9 km) : c'est 507m de montée, 75m de dénivelé avec une pente en 3 sections de 10%, 15% et enfin 18%.- 1289 classés dont 208 femmes : 185e Arnaud Freté 51'47
Samedi 21 septembre, trail urbain de Fougères – la Médiévale 8 km au coucher du soleil- découverte du quartier historique autour du château avec ses nombreux points de vue et ses espaces naturels. Traversée du Théâtre, de l’Hôtel de Ville et pour terminer de la plus grande forteresse médiévale d’Europe pour un tour de ronde inoubliable – 496 classés dont 207 femmes : 154 Jérôme Rubon 51’06, 263 et 65è femme Morgane Alexandre 56’39, 357 et 113è F Morgane Goualc’h 1h01’08, 460-461è – 179-180è F Maryse Podevin-Dauguet et Sabrina Guillemain 1h08’53-54
Le défi fougerais 17.5 km en nocturne - Le parcours, en une seule boucle, permet de découvrir la ville dans l’ensemble de son histoire. Le quartier médiéval autour du château mais aussi le passé industriel, bourgeois et moderne de Fougères. Nombreux points de vue avec ses espaces naturels. Traversée du château, du théâtre, de l’hôtel de ville, du bâtiment classé des Urbanistes, du tunnel, de la médiathèque, des ateliers, des jardins de la sous-préfecture et d’un monument culturel de Fougères : le bar Le Coquelicot – 511 classés dont 95 femmes : 25è Jérôme Delaunay 1h22’24, 27 Jacques Sémeril 1h22’30, 38 Yoann Leroux 1h24’28, 269 Yvan Podevin 1h47’24
Dimanche 22 septembre, triathlons du Cotentin – tri jeunes (pupilles et benjamins) – 100 m natation, 3 km vélo, 800 m course à pied : Ethan Bêlé 1er pupille (et 2è au général !) 16’13 : nat 2’46 (50’’) 3è – 8’27 (34’’) 1er – 3’36 1er
Triathlon XS – 400 m nat– 10 km vélo – 3 km CAP : Théo Bêlé 3è minime (et 6è au général !!) 36’30 : 7’01 (1’19) 6è – 15’09 (40’’) 3è – 12’33 1er
Triathlon M – 1500 m nat – 40 km vélo – 10 km CAP : 4è Tony Orvain 2h03’01 : 22’50 (1’10) 26è – 1h06’10 (36’’) 10è – 32’16 1er – 1ère femme (50è au général) Delphine Pasquer (Stade Français) 2h19’53 : 25’13 (1’27) 3è – 1h15’24 (43’’) 1è – 37’11 1ère ; 169è Pascal Bêlé 2h37’46 : 29’50 (2’24) 254è – 1h21’04 (1’32) 273è - 42’56 98è
Samedi 5 octobre, trail du Val de Sée, Brécey - sur le 10 km – 126 classés : 10è Vincent Avenel 50’21, 69è Jean François Pain 1h03’44
Dimanche 6 octobre, championnat de France de 10 km sur route à Canet en Roussillon – catégorie masters 2 : 20è Emmanuel Cerisel 35’50 (182è scratch) « course sous un beau soleil, 20è M2 – dur !! mais de mieux en mieux, ça revient doucement, j’arrive au sprint avec Ribeiro - "(champion d’Europe de 10 km à Venise en sept dernier - cat. 55 ans) - pas de regrets, même à mon meilleur niveau de l'an dernier, je ne serais pas monté sur le podium"
Duathlon de St-Sulpice la Forêt (35) – kids 10-13 ans (benjamins et poussins) 33 classés dont 7 filles – 500 m course à pied puis 3 km vélo puis 250 m course - : 3è et 2è poussin Ethan Bêlé 8’38 ("Ethan seul devant en course à pied mais trop loin en vtt par rapport au vélo de route") - Duathlon sprint en relais de 2 – 90 relais classés dont 7 relais femmes – 5 km CAP – 26 km vélo – 3.3 km CAP – l’équipe Théo et Pascal Bêlé termine 25è en 1h19’06 : 20’10 (20è) + 30’’ ; 45’02 (30è) +26’’ ; 13’ (23è) "belle course vallonnée sans pluie et d'un gros niveau - duo père et fils top "-
Dimanche 29 septembre, RoazhonRun à Rennes – 10 km – 972 classés dont 311 femmes : 494 Corentin Bouvier 54’24
Dimanche 29 septembre - Marathon des Ecluses de la Mayenne à Laval – 526 classés : 40è et 1è master 3 Loïc Lebon 3h13’54 « je suis content vu les conditions météo exécrables », 144è Loïc Challes 3h36’28
Samedi 12 octobre, championnat de France de 100 km (359 classés) : David Hardy se classe 2è en 7h13’, vice-champion de France "c'est fait, content, je m'en tire bien avec ce problème de blocage musculaire et de douleurs intenses au genou. Pendant ces 3-4' que j'ai perdues vers le 89-90è (dommage pour mon record perso), le cardio est bien redescendu - puis entre le 90-91è km où j'ai pu recourir à 5' au km, j'ai continué à récupérer et ai pu accélérer petit à petit pour finalement finir sur des bases de 4'40 jusqu'à la fin, oui je m'en tire bien - il y a aussi eu ce fort vent de face qui nous a tous gênés sur la 2è partie (au début de la matinée, il devait être de dos sur cette 2è partie et puis il a tourné..et nous a bien cassés..", très belle 19è place de David Le Digarcher en 8h21’, 30è Mickaël Jeanne qui retrouvait sa distance fétiche après une année blanche se classe 30è sur son 30è 100 km, en 8h42’ et 9è master 2 pour son 30è 100 km "j'ai fini au courage. Au 25è km, j'ai eu une contracture à la cuisse gauche, du côté de la blessure que j'avais eue au pied et j'ai fait 75 km avec ça !!" ; ; 41è et vice-champion de France master 3 Albert Vallée en 8h54’ ; 66è et sur la 3è marche du podium masters 3 Loïc Lebon en 9h27’ ; 82è Pierre Gautier 9h44’ ; 170è Olivier Millet 10h58’ - Joël Lelièvre a arrêté au 36è "je commençais à avoir mal au dos, je me suis dit "ça n'est pas la peine de continuer", de toute façon ma prépa n'a pas été suffisante, ma plus longue sortie ayant été de 26 km, je savais que ça allait être très compliqué de faire un 100 bornes"
Dimanche 13 octobre, Tout Rennes Court - 10 km - 5363 classés dont 2077 femmes : 29è Sullivan Chauvin 33'30 "j'ai limité la casse. Je suis sous antibios depuis mardi à cause d'une angine. ça va revenir doucement, je suis quand même content d'y avoir été. C'est ma première participation sur cette course, c'est impressionnant le monde, j'ai d'ailleurs croisé Tony Orvain qui allait faire le semi" – Hélène Repessé, dont c’était la reprise après la naissance de sa seconde fille début août, 536è et 27è femme en 42’33 « contente avec une préparation à 90% sur le vélo »
Semi-marathon 3124 classés dont 596 femmes - 1h12'59 pour Tony Orvain sur le semi marathon de Tout Rennes Court, 6è, en préparation du marathon vert de Rennes dans 15 jours, Rémi Dubois, son entraîneur, « super, comme sur le plan, c’était prévu 1h13’ !! » ; 39è Philippe Muriel 1h19’08, 133 Arnaud Velé 1h25’45, 305 Gilles Dubois 1h30’52, 330 Pascal Bêlé 1h31’23, 3090-3091 Patricia Lebon et Lydie Brion 2h27'15 Courses d’eau du Bassin Rennais – poussins – 1,5 km – 115 classés dont 52 filles : 8è Ethan Bêlé 5’35. Minimes – 3.5 km – 87 classés dont 27 filles : 36è Théo Bêlé 13’37
Dimanche 20 octobre, marathon de Lisbonne (Portugal) - Mathieu Guérault "Finisher en 3h19 mais que ça été dur. Malade au 23ème et pris de crampes à 10 km de l'arrivée. Mais très content d'avoir fait ce marathon. Le parcours était magnifique. Bravo à Nico (Nicolas Boismartel) car sans entraînement il termine en 4h26'. Maintenant place à la récup"
dimanche 20 octobre, marathon de Vannes, (1996 classés dont 389 femmes) Catherine Desaintjores se classe 384è, 13è femme et 3è master 2 en 3h37'51 "un grand merci à Odette et Bertrand qui sont venus m'encourager"
Samedi 19 octobre, Jérôme Bouvet se classe 19e de la course nature «les automnales» -7,3 km - à St Pierre des Landes, en 39'45. Vincent Lepannetier se classe 3è et 2è senior sur le trail de 21,2 km – 300 m D+ - en 1h30'18
Dimanche 27 octobre, marathon vert de Rennes : 17è - 7è Français Tony Orvain 2h33'38 - 3'38 au km ! « Le chrono n'est encore une fois pas celui que j'espérais (2h33 contre 2h27) donc forcément un peu déçu surtout que la préparation s'est bien passée (pas de blessure et j'ai pu suivre le plan de Rémi); de plus je sors de 10 jours de congés donc niveau repos j'étais frais. La succession de petites bosses autour du 25è km m'a fait beaucoup plus mal que ce que je pensais et j'ai dû laisser filer le groupe dans lequel j'étais. En traversant Cesson j'ai rarement eu autant d'émotions sur une course en voyant le sourire de ma grande fille perchée sur les épaules de mon père ! Ça fait relativiser la déception du chrono ! Merci au GDM pour les encouragements ! », 237è et 1er master 3 Albert Vallée 3h13’49, 633è Loïc Lebon 3h44'44 (meneur d'allure 3h45'), 787 Laurent Triguel 3h53'49, Philippe Esnoult s'est arrêté au 31è km "j'étais gelé en attendant le départ, j'ai peut-être attrapé froid, plus de sauce au 31è"
Hélène Repessé 3è de la féminine Yves Rocher à Rennes - 7.7 km - (1262 partantes) - 29'51 -191 Patricia Lebon 41'41, 315-316 Laure et Maryline Cotillard 44'15,
Samedi 26 octobre, trail des sentiers d'Allonne, Les Moitiers d'Allonne (50) - 15 km : 39e Jean-François Pain 1h20'42 «1' de moins que l'an dernier, le passage au 8e pouvait laisser espérer un meilleur chrono»
Le salon peintures sculptures de St-Benoit à St-James - dont les invités d'honneur étaient Philippe Sidot et Charlotte Carsin, artistes plasticiens peintres et sculpteurs, a fermé ses portes dimanche 27 octobre après la traditionnelle remise des prix - et le prix du jury récompensé par la Ville de St-James a été décerné à Roger Alix, entraîneur des jeunes athlètes de GDM St-James - pour son aquarelle "Tempête sur l'Ar-Men".
Dimanche 3 novembre, semi-marathon St-Pol – Morlaix – 1517 classés dont 342 femmes : 258è Loic Lebon 1h34'45, 938è et 111è femme Claire Bodin 1h53'36, 1309 Désiré Wepierre 2h07'57 Semi bouclé dans la douleur pour Désiré avec sa contracture au mollet qui l'a gêné pratiquement toute la course
– Samedi 2 novembre, Vincent Lepannetier : " en vacances à Fuerteventura (îles Canaries) où se déroulait un trail de 8km (ou 21 km) et comme le départ de la course était à 200 mètres de notre hôtel, je me suis inscrit sur le 8km. C'était un trail à travers des dunes de sable sous une chaleur de plus de 30 degrés en plein soleil. Je finis 7ème en 32mn et 58 secondes ».
Samedi 9 novembre, pluies diluviennes, vent, froid, les conditions étaient difficiles pour courir ce 10 km à Ducey mais les organisateurs ont malgré tout été récompensés par l’arrivée de 327 coureurs dont 67 femmes sur leur 10 km (mesuré) – GDM obtenant le prix du club le plus représenté – les résultats : (Sullivan et David ont fait la course d’équipe pour suivre les meilleurs) : 5è et 3è master 0 Sullivan Chauvin 33’15 "un grand merci à David qui m'a une nouvelle fois aidé pendant la course. Il est impressionnant et mérite un immense respect, car à peine un mois après son exploit au 100 km, faire une telle perf sur 10km", 6è et 1er master 2 David Hardy 33’16 (impressionnant David qui, à 45 ans, améliore sa meilleure marque sur 10 km !! sacré vice-champion de France de 100 km à Amiens le 12 octobre dernier en 7h12’59, il n’a pas perdu de vitesse puisqu’il bat son record sur 10 km - 33’26 en 2008 à Avranches (si on excepte son temps de 33’09 à Taulé-Morlaix en 2006 où l’on sait que le parcours descendant est très propice aux performances et Louvigné du Désert 33'07 en 2017 qui n'est pas une course label) -son commentaire sur la course avec Sullivan : "Sullivan a un gros finish donc je voulais le ramener devant. Je lui ai dit plusieurs fois ça peut "péter" devant - On s'est motivé mutuellement. J'aurais jamais fait un chrono comme ça sans Sulli. C'est sûr" – 13è et 3è master 1 Philippe Muriel 35’31 ; 23è Alan Martine 36’45 (nouveau record) ; 36è Vincent Lepannetier 37’55 ; 38è Vincent Avenel 38’ ; 40è Arnaud Velé 38’16 ; 66 Jérôme Benoît 39’48 (nouveau record) ; 68 Gilles Dubois 39’52 ; 73 David Le Digarcher 40’07 ; 80 Olivier Fouque 40’24 ; 88 Jérôme Leduc explose son record d’ Avranches en mars dernier - 42’07 –avec un temps de 40’49 !! ; 126 et 2è master 5 Michel Besnard 43’16 ; 135 et 3è master 4 Olivier Millet 43’48 ; 143 Loïc Lebon 43’57 ; 150 Stéphane Morel 44’15 ; 152 Jean-François Pain 44’20 ; 162 Philippe Mahieu 45’06 ; 169 Nicolas Boismartel 45’44 ; 170 Jérôme Mazurais 45’45 ; 172 Philippe Esnoult 45’55 ; 182è, 7è femme et 1è junior Camille Letendre 46’23 ; 197è, 11è F et 2è junior Lola Mahieu 47’40 ; 213 Mikaël Gazengel 49’21 ; 215è, 15è F et 2è master 4 Odette Caraes 49’27 ; 217 Romain Leroux 49’30 ; 226 Christophe Letendre 50’53 ; 233 et 17è F Claire Bodin 51’29 ; 256 Désiré Wepierre 53’39 ; 259 et 30è F Estelle Hardy 54’06 ; 276 Cédric Heslouin 55’35 ; 278è et 38è F Marlène Duhamel 55’49 ; 279 Maurice Leduc 55’51 ; 307 et 53è F Géraldine Rouault 58’51 ; 310è, 55è F et 2è master 5 Jakotte Guyot ; 315 et 59è F Nathalie Leroux 1h01’21 ; 316 et 60è F Christelle Leramey 1h01’22.
Courses jeunes – éveils athlé - 700 m : victoire d’Anaïs Martin-Dubo, 5è et 3è garçon Nathanaël Dhondt, 6è et 4è G Kenzo Geslin-Pawlenko, 7è et 5è G Baptiste Gazengel, 9è et 7è G Paul Lefranc, 12è et 4è fille Tara Mauchauffée, 15è et 10è G Kevin Sauvé, 17è et 7è F Alexiane Morel.
Poussins - 1250 m : 2è Alexis Garnier, 12è Gawen Bouvet, 13è Emilien Velé, 18è et 2è fille Malia Ménard, 19è Killian Hamard
Benjamins-minimes - 2800m : 5è minime Alban Garnier, 6è M Natty Martin-Dubo ; 13è et 3è benjamin Garçon Maxime Morel, 14è et 2è benjamine Manon Delaunay, 18è et 3è minime F Ilona Lepannetier, 19è et 5è benjamin G Valentin Velé, 20è et 5è benjamine Marie Bourgeon
Jeudi soir 14 novembre, en présence de Carine Mahieu, maire de la commune nouvelle de St-James, David Juquin, vice-président de la communauté d'agglomération Mont Saint-Michel – Normandie ; Brigitte Chrétien, maire de Montanel ; Michel Robidel, maire de Vergoncey, Jean-Luc Hézeau, président de GDM St-James, entouré des membres du bureau, a eu le plaisir de recevoir des mains de Bernard Fougeray, directeur de la caisse locale du Crédit Agricole, Catherine Guérault, présidente et Ludovic Pautret, du conseil d’administration, un chèque de 3000 € venant en soutien de son projet d’investissement pour le nouveau fonctionnement de la salle de musculation – remise en forme. La salle - sous vidéo surveillance – est, depuis la rentrée de septembre, en accès libre tous les jours de l’année de 7 h à 22 h grâce à un système d’ouverture de la porte par un badge. Cet investissement correspondait véritablement à un besoin puisque l’association connaît un bond d’adhésions par rapport aux années précédentes – inscriptions qui sont continuent et sont possibles toute l’année.
Samedi 16 novembre, de jeunes athlètes encadrés par Odette Caraes, avaient fait le déplacement à Flers aux championnats départementaux de lancers longs où ils ont pu ainsi faire un bon entraînement : au marteau benjamines : 1 7.45 m pour Prune Saliot 1ère ; au disque cadets : Louka Skouro 18,22 m 3ème et 23.06 m pour Julien Pottier 2ème.
Samedi 16 novembre, triathlon benjamins-minimes à Cherbourg (triathlon libre : 1 course 1 saut 1 lancer ; technique : 1 course 2 concours) - les résultats des jeunes athlètes encadrés par Frédéric Bourgeon, Jérôme Delaunay, Nicolas Maurice et Yann Morel qui officiaient également en tant que jurys. Roger Alix, entraîneur : "de bons résultats quand on connait nos conditions difficiles en ce moment pour s'entraîner. Les nouveaux font une belle prestation, ce n'est pas facile la 1ère compétition mais quelle satisfaction de l'avoir faite. On prend de la confiance et c'est positif pour la vie en général. Les confirmés ont fait d'excellents résultats : Norah, record personnel au 50H avec 8''50, en longueur,4,82m, nous sommes dans les objectifs de début de saison. Carla fait mieux que prévu 1ère au poids et surtout 1ère au 50H avec 8''59, c'est la seule à être descendue sous les 9''. Félicitations à tous pour ces bons résultats"
Benjamines : Lauriane Aussant : 50m haies 12’’65, 50m 9’’51, longueur 3m02, 60è du triathlon 38 points ; Marie Bourgeon : 50m H 12’’13, 50m 8’’46, longueur 2m98, 42è 47 pts ; Tamara Debieu : 50m H 11’’49, 50m 9’’77, longueur 2m47, 67è 32 pts ; Eloïse Gesmier : 50m H 10’’39, 50m 7’’83, longueur 2m52, 22è 57 pts ; Mélie Lefeuvre : 50m H 10’’59, 50m 8’’28, poids 6m62, 17è 60 pts ; Carla Maurice 50m H 8’’59 (1è), 50m 7’’90, poids 8m83 (1ère), 1ère du triathlon 94 pts
Minimes filles : Norah Maurice : 50m H 8’’56 (2è), 50m, longueur 4m82 (2è), 2è 95 pts ; Isabelle West : 50m H 9’’19, 50m 7’’56, longueur 4m05, 5è 76 pts.
Benjamins : Alexis Guillemain : 50m 8’’64, longueur 3m62, 2000 m marche 13’24’’6 (3ème), Nathan Humetz : 50m H 11’’84, longueur 3m16, poids 6m37, 17è 47 pts ; Ethan Lechat : 50m H 10’’96, 50m 8’’45, longueur 3m11, triathlon 19è 46 pts ; Maxime Morel : 50m H 10’’55, 50m 8’’, poids 6m77, 6è 61 pts ; Valentin Velé : 50m H 14’’95, 50m 8’’32, longueur 3m56, 26è 39 pts
Minimes garçons : Tristan Delion : 50m 7’’51, longueur 4m71, poids 10m41 (3è) ; Quentin Levallois : 50m 7’’39, longueur 4m48, poids 7m37, 16è 55 pts ; Natty Martin Dubo : 50m 8’’08, longueur 3m52, poids 5m33, 27è 32 pts.
Dimanche 17 novembre, foulées de la Mue à Lasson (près de Caen), victoire de Delphine Pasquer en 44’36 (23è au scratch sur 1046 classés dont 300 femmes) « bonnes sensations dès le début , j’ai maintenu mon allure , record personnel sur cette course 44’36 ( je bats de 20s mon record) passage au 10km en 37’20, très bonnes conditions météo »
Dimanche 17 novembre - Semi-marathon de Deauville – 2015 classés dont 927 femmes - 34è Arnaud Velé: 1h22’39 – record perso battu (1h24’05 à Liffré en 2015) «après mon 10 km à Ducey samedi dernier, j’étais resté sur une drôle d’impression avec des sensations bizarres quant au temps que j’y ai réalisé 38’16 et sans aucune fatigue, je me demandais bien ce que ça allait donner aujourd’hui et j’espérais « secrètement » un record… Avec un dossard préférentiel, je suis bien placé au départ, mais évidemment ça part vite et je suis, sans trop me poser de questions. Quand je vois qu’on est à 3’45 au km dans un groupe de 5 coureurs, je me fais un peu peur quand même mais je continue pour tourner autour de 3’55 au km ! je passe au 10è km en 39’08, ensuite je me retrouve dans un groupe de 3 et là je m’accroche pour garder le même rythme jusqu’au bout. Trop content, mon objectif c’était 1h24’ donc 1h22’39, c’est que du bonheur, j’ai été tellement bien sur cette course »
Marathon de Deauville : 168è Pascal Bele 3h15’16 (passage au 10 km en 44’51, au semi 1h35’13, au 30è 2h16’31) - Pascal était inquiet avant la course en raison d'un mollet douloureux..."30ème marathon terminé, un parcours bien vallonné du 15 au 32ème qui a mis le mollet à rude épreuve mais la tête a pris le dessus , beau départ/ belle arrivée mais rien d'extraordinaire comme parcours, le semi devait être plus sympa je pense" ; (Jérôme Guyot 162è 3h14’33)
Courir pour la bonne cause à St-Aubin du Cormier (routes et chemins) – 362 classés dont 105 femmes - David Hardy se classe 2è et 1er master 2 du 10 km en 34’45 ; 91è Philippe Mahieu 46’43, 127è Cédric Cousin 49'03, 260è et 40è femme Marlène Duhamel 58’27. Sur le 5 km – 165 classés dont 71 femmes : 49è, 4è femme et 1ère junior Lola Mahieu 21’06. David : « C'était une course nature avec des passages de boue - Je finis 2eme au scratch avec de bonnes sensations. Bravo à Marlène et Lola (les 2 mouettes) d'avoir couru dans la boue. Lola 4ème scratch à 1 seconde de la 3ème place (1er junior) (Philippe avait sûrement pris la mauvaise casquette).
-Dimanche 17 novembre, trail de la Vallée de l’Airon aux Loges-Marchis, 18 km – en solo : 8è Philippe Muriel 1h24’09, 20 Alan Martine 1h31’30, 38 duo Vincent Avenel-Paulina Tabrizi (3è mixte) 1h36’48, 50 Maxime Bazin 1h40’05 , 109 et 3è master 4 Lionel Pasquer 1h49’41, 121 Olivier Millet 1h52’54, 123 Jean-Michel Pigeon 1h53’27, 154 duo Anita et Jérôme Mazurais 1h59’40, 155 Yvan Podevin 1h59’40, 160è et 1è master 5 Catherine Desaintjores 2h01’07, 166 Yannick Vaufleury 2h02’03, 196 et è M0 Magalie Robidel 2h11’13
-Samedi 23 novembre, championnat de la Manche benjamins-minimes d’épreuves combinées en salle à Mondeville – c’est la première fois que les jeunes athlètes de GDM participaient à une telle compétition avec 4 épreuves pour les benjamins et 5 pour les minimes – ces épreuves étant à réaliser les unes après les autres, ce qui demande une bonne dose de volonté et allie force, vitesse, endurance, adresse et coordination. Ils étaient encadrés par Odette Caraes et Arnaud Velé, également jurys toute la journée. Le commentaire de Roger Alix, entraîneur : "Nos athlètes ont réalisé de très bonnes performances , détermination, efforts, autonomie... et quelle satisfaction de voir l'entraide, l'encouragement et tout cela dans le plaisir. Bravo pour cette attitude et les podiums ont été partagés par tous. N'oublions pas que Carla et Norah font partie du top 5 de Normandie et cela sert de moteur à tous nos jeunes".
Les résultats – benjamines : Carla Maurice championne de la Manche avec 1745 points : hauteur 1m24, 50 m haies 8’’62, poids 9m01, 1000 m 4’17’’77 ; 12è Eloïse Gesmier 949 pts : 1m15, DNF, 5m57, 3’46’’13 ; 14è Mélie Lefeuvre 903 pts : 1m, 10’’56, 6m58, 4’33’48 ; 17è Marie Bourgeon 838 pts : 1m18, 11’’46, 4m42, 4’23’’12 ; 18è Tamara Debieu 821 pts : 1m09, 11’’12, 4m85, 4’25’’04
Benjamins : 6è Maxime Morel 769 pts : 50m haies 10’’31, longueur 2m87, poids 6m96, 1000 m 3’57’’43 ; 10è Alexis Guillemain 565 pts : 10’’59, 3m29, 4m43, 4’10’’58 ; 11è Valentin Velé 553 pts : 10’’51, 3m52, 4m71, 4’27’16 ; 19è Nathan Humetz 361 pts : 11’’52, 2m66, 6m33, DNF
Minimes filles : 2è place sur le podium pour Norah Maurice avec 2412 pts : longueur 4m63, 50m H 8’’50, poids 7m45, hauteur 1m45, 1000 m 4’07’’64
Minimes garçons : 14è Quentin Levallois 1381 pts : 50m H 9’’87, hauteur 1m27, poids 6m33, longueur 4m45, 1000 m 3’38’’97 ; 19è Natty Martin Dubo 1017 pts : 10’’28, 1m12, 5m24, 3m37, 3’36’’13
-Samedi 23 novembre, à Mortain, en semi nocturne, l'équipe des "Ferréens" - Yvan et Maryse Podevin - et celle des « Gavrobs » Magalie Robidel (associée à Luc Gavard) ont participé à la course d'orientation (sans classement) « 2 h 30 tranquilles » de « Ça te dit La Mortainaise ». Le principe est de trouver en un temps limité un maximum de balises préalablement placées en milieu naturel par l'organisation. Chaque concurrent dispose de différentes cartes d'orientation mais l'équipe composée de 2 à 4 personnes ne peut pas se séparer.
-Dimanche 24 novembre, course nature des Picaous, St-Marc-le-Blanc – 19 km : 22è et 3è master 5 Albert Vallée 1h24’18, 27 Franck Guénard 1h27’46, 44 et 3è master 4 Lionel Pasquer 1h34’15, 52 Cédric Cousin 1h37’33
Course nature 6.3 km : 35è Rozenn Battais 40’12
-Dimanche 24 novembre, Cross des Picaous, St-Marc-le-Blanc – benjamines – 1700m : 3è Manon Delaunay 6’35. Poussins H – 1500 m : 28è Emilien Velé 6’11
-Dimanche 24 novembre- La Créative à Chantepie – 10 km avec passage par le champ aux vaches et le chemin de Cucé, avant la découverte les nouveaux quartiers de CHANTEPIE – 1572 classés dont 444 femmes : 33è et 2è master 3 Emmanuel Cerisel 36’16, 295 Loïc Loic Lebon 42’46, 1152è et 216è femme Patricia Lebon 55’58, 1479è et 388è F Lydie Brion 1h04’40– 1572 classés dont 444 femmes : 33è et 2è master 3 Emmanuel Cerisel 36’16, 295 Loïc Lebon 42’46, 1152è et 216è femme Patricia Lebon 55’58, 1479è et 388è F Lydie Brion 1h04’40
-Dimanche 24 novembre, championnat de la Manche de cross court à Querqueville - 4000 m - Sullivan Chauvin se classe 10è et 2è master
-« Courir entre deux « O » à Caen – course nature 21 km – 689 classés : 210è Joël Lelièvre 1h44’23, 480 Jean-Louis Brault 1h59'56, 610 Alain Battais 2h10’35
Le stage annuel de préparation à la saison de cross, traditionnellement basé sur le domaine de Trémelin, à Iffendic (35), avait lieu cette année à Bellefontaine les samedi 30 nov et dimanche 1er décembre, au gîte des Perruquiers - Rémi Dubois, entraîneur, avait préparé le programme de ces 2 jours qui fut plus difficile en raison du dénivelé sur ce coin du Mortainais : Samedi : 1er entrainement avec côtes et PPG - après midi: fartlek en nature sur champ + PPG. Dimanche: - matin: sortie longue avec allures variées + PPS - après midi: petite sortie de récup avec PP G ou S. Tous sont revenus enchantés et prêts à revenir l'an prochain
Résultats – Dimanche 1er décembre, les foulées de St-Lô – 8 km – 309 classés dont 70 femmes : 3è et 1er master 0 Tony Orvain 25’44, 71è, 3è femme et 2è senior Hélène Répessé 32’24
Résultats - Dimanche 24 novembre, vétathlon de St-Samson de Bonfossé 7 km de course à pied puis 21 km de VTT : Alan Martine se classe 3è en 1h19’35 (CAP : 30’17) et 2è du challenge VTT de St-Lô agglo qui regroupait les épreuves de Saint Clair sur l’Elle le 29 septembre où il avait terminé 7ème, Agneaux le 13 octobre 3ème et Saint Samson de Bonfossé dimanche (3è). En équipe : Jean-François Pain 37’57 sur la course à pied avec son fils Ugo (cadet) pour le VTT, se classent 27è en 1h34’33
GDM ST JAMES ATHLETISME
Photo : Tony Orvain, vainqueur du cross de Liffré
Samedi 7 décembre - Foulées du Roc à Louvigné du Désert – 10 km – 670 classés 4è et 2è master 0 Sullivan Chauvin 32’48, 29è et 1er master 3 Emmanuel Cerisel 36’05, 31 Alan Martine 36’10, 48 Vincent Lepannetier 37’12, 91 Yoann Leroux 39’36, 114 David Le Digarcher 40’17, 154 Cédric Cousin 41’58, 211 Michel Besnard 43’51, 227 Jean-François Pain 44’12, 239 Loïc Challes 44’43, 259-260 Yannick Vaufleury et Jérôme Leduc 45’13, 270 Mikaël Gazengel 45’34, 409 Hervé Besnard 51’27, 471 Jérôme Rubon 53’38, 525 Géraldine Rouault 55’33, 562 Maurice leduc 57’19, 566 Alison Martine 57’30, 588 Nathalie Leroux 58’21, 629 Christelle Leramey 1h01’24, 653 Florence Deguette 1h05’29
5 km – 284 classés : 16è et 2è master 0 Vincent Avenel 17’51, 40 Théo Bélé 19’11, 41 Pascal Bélé 19’14, 51 Franck Guénard 19’42, 76 et 2è junior fille Camille Letendre 21’23, 100 Lola Mahieu 22’33, 162 Jean-Luc Hézeau 27’32, 165 Sabrina Bélé 27’37, 178 Rozenn Battais 28’11, 249 Ilona Lepannetier (minime) 32’56 avec sa maman Sandrine
Benjamins – 39 classés dont 20 filles – 1300 m : 2è Ethan Bélé 4’44, 15 et 6è fille Manon Delaunay 5’15, 23 et 8è fille Licia Despas 5’52,
Pas de résultats pour les éveils athlé
Samedi 7 décembre : Triathlon benjamins-minimes Granville – benjamines : Carla Maurice : 50 m 7’’79, 50m haies 9’’17 (2è), poids 8m98 (1ère) – triathlon 3è 90 pts ; Eloïse Gesmier : 7’’69 (3è), hauteur 1m15, poids 6m34, 9è 71 pts ; Tamara Debieu : 50 m 9’’32, 50mH 10’’76, hauteur 1m15, 42è 50 pts ; Marie Bourgeon : 50m 8’’35, 50m H 11’’38, hauteur 1m05, 42è ex aequo 50 pts ; Lauriane Aussant : 50m 9’’45, 50m H 12’’52, poids 4m92, 62è 33 pts ; Mélie Lefeuvre : 50mH 14’’31, 2000 m marche 15’10’’6 (1è), poids 6m95
Benjamins – Maxime Morel : 50 m 7’’97, 50m H 9’’91, poids 6m83, 6è 65 pts ; Nathan Humetz : 50mH 10’’89, poids 6m85, hauteur 1m, 19è 45 pts ; Alexis Guillemain : 50 mH 10’’50, hauteur 1m15, 2000m marche 12’58’’8 (1er)
Minimes filles - Norah Maurice : 50 m : 7’’50, 50m H 8’’40 (2è), hauteur 1m30, 2è 86 pts ; Isabelle West : 50m 7’’36 (3è), 50mH 8’’81, hauteur 1m25, 3è 81 pts.
Minimes garçons – Tristan Delion : 50m 7’’51, hauteur 1m43, poids 9m73 (2è), 10è 64 pts
Roger Alix, l'entraîneur : "de bons résultats et on se sert de ces compétions pour tenter des choses vu nos conditions d'entraînement. Par exemple : 7 appuis entre le départ et la 1ère haies pour Carla, Norah et Isabelle, afin de préparer au mieux les départementaux, régionaux. Cela a permis à Norah de battre son record 8''40 , malheureusement Carla n'a pas réussi d'où son temps à plus de 9'' alors qu'elle est à 8''60 en général mais ce n'est pas grave. Et puis bon investissement de tous pour progresser et cela dans le plaisir . Encore de belles journées à venir..."
Dimanche 8 décembre, dimanche 8 décembre, cross de Liffré - course juniors hommes et espoirs, seniors et masters femmes - 5855m : 5è scratch- 1è femme et 1è senior Hélène Repessé 24'08 "quel plaisir de retrouver les pointes😆"
Après la victoire d'Hélène, sa compagne, en femmes, c'est Tony Orvain qui gagne la course hommes (espoirs, seniors, masters 0) - 7760 m en 26'43
Dimanche 8 décembre, première édition du trail "entre terre et mer" à St-Coulomb - qui ressemble au "Glazig du Sud Goelo" pour ceux qui connaissent - parcours qui semble facile au début dans les terres puis ça se corse vite... car rendu glissant par les dernières pluies : de la boue, beaucoup de boue dans les chemins à travers champs - à 4 km de l'arrivée, un marais (pour laver les chaussures), 2 longues plages de sable à traverser avec des escaliers à monter pour en sortir.. ça pique !
Beau trail à faire (cette année les inscriptions étaient closes à 15 jours de la course) - peut-être qu'il y aura d'autres distances - à surveiller ! - 13.9 km - 327 classés dont 82 femmes : 261è, 40è femme et 1ère master 6 Martine Lefeuvre 1h30'45.
Samedi 14 décembre, épreuves ouvertes demi fond en salle à Mondeville - 3000 m : Sullivan Chauvin - pour sa première expérience sur la distance, réalise un super temps pour un non spécialiste, il gagne la compétition en 9'07''40, 3è Manu Cerisel 10'08''68
Samedi 14 décembre, cross du Neufbourg - 9000 m - catégories espoirs, seniors et masters : Alan Martine 5è et 3è senior 42'51, et Arnaud Velé 8è et 5è master en 44'25
Samedi 21 décembre, cadets aux pré-régionaux en salle à Mondeville au lancer du poids (5 kg) qualificatifs pour les régionaux le 25 janvier à Val de Reuil : Yann Morel 9,09m, Louka Skoro 7,05m, Julien Pottier 11,68m (2è) - Julien est d'ores et déjà qualifié, ayant réalisé les minimas (10m)
Dimanche 22 décembre, les foulées du Père Noël à St-Brice en Coglès – 5 km – 319 classés dont 130 femmes : 10è et 1er master 3 Emmanuel Cerisel 17’28, 16è Vincent Avenel 17’38, 56è Théo Bêlé 19’14, 149è, 27è femme et 1er master 0 Claire Bodin 23’55, 193è et 47è F Alison Martine 26’17, 208è et 55è F Rozenn Battais 27’25, 252 et 253 Corinne Gautier avec sa fille Océane 29’49, 309 Jean-Baptiste Costard 34’36
10 km – 593 classés dont 121 femmes : 8è Sullivan Chauvin 33’11, 63è Vincent Lepannetier 38’03, 65è Arnaud Velé 38’09, 160 Cédric Cousin 41’59, 176 Loïc Lebon 42’23, 220 Philippe Mahieu 43’56, 237 Loïc Challes 44’21, 261 Stéphane Cotillard 45’34, 262 Philippe Esnoult 45’35, 416è Frédéric Bourgeon 50’59, 435è et 50è femme Maryline Cotillard 51’52, 484è et 69è F Patricia Lebon 53’56, 530è et 88è F Marlène Duhamel 56’23, 531è Jean-Baptiste Costard 56’24, 533è et 89è F Sabrina Bêlé (1er 10 km) 56'28, 534è Pascal Bêlé 56’31, 535 Maurice Leduc 56’40
Quelques jeunes coureurs de GDM participaient également aux foulées du Père Noël sur les courses enfants – sans classement
Dimanche 29 décembre, foulées étoilées de Florian à Sourdeval 6.15 km 103m D+ (nouveau circuit cette année) - 204 classés : 2e et 1er master 0 Sullivan Chauvin 19'55, 14e et 1er master 3 Emmanuel Cerisel 21'44
Vendredi 27 décembre, Corrida de Dinan en nocturne, 10 km - 1065 classés dont 338 femmes : 242è Stéphane Cotillard 48'04, 495è et 57è femme Maryline Cotillard 54'39.
Samedi 4 janvier, Emmanuel Cerisel qui espère participer aux championnats de France en salle masters en demi fond à Nantes en mars prochain, a couru sur 1500 m à Rennes lors des championnats d'Ille et Vilaine "pour un premier 1500 m, je fais 4'45'' (3'10 au km😲), c'est correct, à voir au bilan FFA où ça me place (catégorie 50-55 ans)".
Rémi Dubois, entraîneur, nous fait un bilan du Championnat de la Manche de cross - Carentan - 12 janvier 2020 - Le "train bleu de GDM - trafic important , aucun gréviste !!!!
Temps correct malgré un petit vent désagréable ! terrain plat mais humide, devenant très collant sur les 2 dernières courses
Tout d'abord avec les jeunes et très jeunes, qui ont ouvert la voie et qui commencent à donner de bons résultats d'ensemble dans cette discipline ingrate qu'est le cross-country. Belle récompense pour leurs entraîneurs (neuses!). Une belle carrière pour tous en prespective, pas d'âge de retraite imposée, même après 62 ans !
Très belle 2ème place d'Alexis qui a eu un finish incroyable. Excellent résultat des benjamines et benjamins qui ont remporté la 3ème place par équipe, et qui, bien que tous ne soient pas des spécialistes de cross, ont fait preuve de volonté pour classer leur équipe !
Minimes filles: 6ème place par équipe et aussi très grande volonté pour permettre à l'équipe de se classer 6ème
Minimes garçons: seulement 2 athlètes mais tout aussi volontaires !
Juniors filles: Ah Lola, qui "pleure" toujours avant d'avoir mal, mais qui, une fois partie, se bagarre énormément ! Toute en puissance, elle est sortie de la boue 5ème après une belle fin de course - Pour Camille, 8ème quand même, ce fut plus difficile, peu habituée à ce genre d'exercice. Elle a de belles capacités mais devrait s'exprimer plus facilement sur un terrain plus "sec" ?
Course Elites garçons : 2 belles équipes en place (il manquait quand même David H). Tony et sullivan en chefs de file dans une course très difficile mais qui a semblé mieux convenir à Sullivan qui, après un départ prudent, a effectué une belle remontée pour finir très fort à la 6éme place et 1er Master 0 - Tony, qui n'a rien lâché, mais toujours "dans le dur" et dont l'allure n'a quasiment pas faibli sur la fin (merci Strava !). L'équipe seniors termine 5ème avec Alan, Arnaud, Vincent avec semble t’ il leur meilleur classement sur un départemental
Pour les Masters, belle 4ème place avec Philippe, qui doit aussi faire son meilleur résultat, toujours à la bagarre et qui, cette fois-ci, a "attaqué" toute la course !, Manu, toujours fidèle à sa discipline, Vincent, David et Olivier dont c'était le "baptême de boue" et enfin Mika qui commence à bien revenir en forme et qui prépare parallèlement le trail de la côte d'Emeraude fin février !
Jje voudrais terminer par l'équipe des élites filles. Bravo à Hél7ne, qui n'est pas partie aussi vite que les autres favorites mais qui est revenue en 2 km sur la tête de course, et qui a attendu son heure avant de déposer tout le monde avant l'attaque du dernier tour d'une course assez longue de 7 km ! Elle aurait sans doute souhaité avoir quelques adversaires supplémentaires (?) (Delphine), pour mieux se jauger ?
Bravo à Catherine, qui a accepté de courir au dernier moment et à Laurence pour sa première mais douloureuse expérience. L'équipe se classe 4éme et est donc qualifiée pour le régional ! Qualifiée surtout car c'est Ludivine qui l'a permis en participant à cette course avec peu de préparation et une volonté exemplaire. C'est à elle que l'équipe féminine devra sa qualification (probable ?) aux demi-finales de cross à Carnac le 16 février prochain. Le renfort d'autres atlètes féminines serait le bienvenu !
Ce beau résultat d'ensemble est sans doute le meilleur par le nombre d'équipes complètes classées depuis plusieurs années. C'est super qu'il y ait autant de jeunes à évoluer sur cette discipline. Ces mêmes jeunes qui devraient être présents à Evreux pour le régional du 2 février.
Je pense honnêtement, (comme notre président !) que GDM peut avoir une équipe masters H, une équipe seniors H, une équipe féminine (S et M) et 2 juniors filles + quelques athlètes pour l'équipe du comité, aux demi- finales de Carnac. Il faut continuer à développer notre capacité à former les équipes sur le cross, cet esprit d'équipe qui nous a fait connaître dans nos premiers championnats.. vous vous rappelez ? "vous êtes tous des élites" "nom d'un menhir !"
votre bien dévoué "Genoufix"
Poussins- poussines - 1220 m : belle 2è place d’Alexis Garnier 4’58. Benjamines – 2580 m : 5è Manon Delaunay 12’17, 11è Eloïse Gesmier 13’05, 20 Carla Maurice 13’40, 34 Lauriane Aussant 14’49, 40 Mélie Lefeuvre 17’14 – benjamines 3è par équipe. Benjamins - 3140 m : 4è Ethan Bêlé 13’11, 22è Maxime Morel 14’56, 31 Martin Etienvre 15’17, 47 Alexis Guillemain 16’16 – benjamins 3è par équipe. Minimes filles – 3140 m : 33è Pauline Etienvre 15’38, 55 Isabelle West 16’48, 58 Norah Maurice 16’59, 63 Margaux Vallée 17’29 – minimes filles 6è par équipe. Minimes garçons – 3140 m : 26è Natty Martin-Dubo 13’57, 27 Alban Garnier 13’58. Kid’athlé – éveils découverte - 500m + 1 lancer. Equipe mixte de 3 : Marie-Anaïs Martin-Dubo se classe 3è avec son équipe. Roger Alix, entraîneur : « Des progrès dans les résultats de cross : l'année dernière pas d'équipe classée, cette année BF et BG 3ème, et les MF 6è, c'est super ! La notion d'équipe que l’on travaille, commence à porter ses fruits ».
Juniors filles – 3750 m : 5è Lola Mahieu 17’38, 8è Camille Letendre 18’44
Elites femmes (espoirs – seniors et masters) – 7080 m : Hélène Repessé championne de la Manche 28’42 -Rémi Dubois, entraîneur : "Partie avec 60m de retard sur la première boucle, elle a remonté petit à petit pour passer à l'attaque à la fin de l'avant dernière boucle - il restait 2.5 km, mais elle n'a rien lâché, bravo Hélène" ; 32è - 20è master (1ère master 5) Catherine Desaintjores 36’14 ; 43è, 30è master (3è master 3) Laurence Mazier 40’06 ; 50è (11è senior) Ludivine Roussel – GDM 4è par équipe
Elites hommes (espoirs, seniors, masters 0 et masters 1-2-3-….) – 9050 m (cette année, une nouvelle catégorie avec la masters 0 – 35-39 ans – qui a un classement à part en individuel et est classée avec les espoirs et seniors par équipe) : 6è et champion de la Manche masters 0 Sullivan Chauvin 32’29 «J'étais 16ème et je suis remonté au train car le parcours était très boueux. J'ai couru à mon rythme. Félicitations à Tony et à toute l'équipe de GDM. Et un GRAND MERCI à toute l'équipe de GDM pour les encouragements, le soutien pendant la course (David, Rémi, Jacqotte, Désiré et tous les autres)» , 12è et 3è master 0 Tony Orvain 32’50, 34è et 9è master Philippe Muriel 34’55, 49è et 14è master Emmanuel Cerisel (1er master 3) 36’11, 50è Alan Martine (24è senior) 36’12, 62è Arnaud Velé (13è master 0) 37’10, 64è et 22è master Vincent Lepannetier 37’13, 82è Vincent Avenel (20è master 0) 37’55, 84è et 30è master Mickaël Jeanne 38’04, 126è David Le Digarcher 42’19 (53è master), 149è Olivier Millet (70è master) 44’45. GDM 5è par équipe en élites et 4è en masters
15 PODIUMS dont 8 TITRES DEPARTEMENTAUX pour les jeunes athlètes de GDM
Roger Alix, entraîneur, nous donne le bilan de ces championnats :
« Un week-end fructueux pour nos jeunes athlètes qui s'entraînent toujours dans des conditions difficiles. Cela a débuté par les championnats de la Manche de lancers longs le samedi à St-Lô accompagnés par Odette et ce dimanche 19 janvier à Mondeville accompagnés par Désiré, Arnaud et Louka, juges et Nicolas coach.
Cette récompense reflète l'ambiance, la détermination qui règnent dans le groupe. En effet 8 athlètes sur 15 sont montés sur le podium. Nos valeurs portent leurs fruits : lorsqu'il y a une volonté, il existe un chemin et quand apprendre est amusant, l'avenir est prometteur. Ce plaisir a été partagé par les 7 autres athlètes ayant obtenu des places d'honneur, proches du podium : Julien, Tamara, Mélie, Eloïse blessée, Marie, Valentin, Nathan. Pour certains c'est la 1ère année et n'oublions pas que ce sont des expériences riches pour l'avenir.
Prochain rendez-vous les régionaux où la concurrence sera tout autre mais notre détermination encore plus grande.
Les podiums :
Norah MAURICE : championne au 50H, triple saut et longueur.
Isabelle WEST : championne au 50m et 2ème au 50H
Carla MAURICE : championne en poids et longueur, 2ème au 50m, 50H et disque.
Alexis GUILLEMAIN : champion au 2000 marche.
Natty MARTIN DUBO : champion au 3000 marche.
Tristan DELION : 2ème au poids
Quentin LEVALLOIS : 3ème au 50H
Louka SKORO : 3ème au disque »
Les résultats :
Benjamines : Marie Bourgeon : 50 m 8’’39, 50 m haies 10’’98, longueur 3m14 – triathlon 53 pts ; Tamara Debieu : hauteur 1m15, 50mH 10’’58, longueur 3m30 ; Eloïse Gesmier : poids 6m38, hauteur 1m15, 50m 7’’99, 50mH 9’’70, triathlon 12è 74 pts ; Mélie Lefeuvre : 2000m marche 14’49’’27, longueur 3m21, 50mH 11’’14, poids 6m65, triathlon 54 pts ; Carla Maurice : disque 19m08, 50 m 7’’69, 50mH 8’’51, longueur 3m97, poids 9m43, 1ère du triathlon 101 pts.
Minimes filles : Norah Maurice : longueur 4m84, hauteur 1m36, 50mH 8’’50, triple saut 10m03, 1ère du triathlon 98 pts ; Isabelle West : longueur 3m87, 50m 7’’28, 50mH 9’’12, 3è du triathlon 80 pts
Benjamins : Alexis Guillemain : 2000m marche 12’48’’69, longueur 3m45, 50mH 10’’60, hauteur 1m ; Nathan Humetz : longueur 2m50, poids 6m28, 50mH 11’’70, triathlon 40 pts ; Valentin Velé : longueur 3m63, 50m 8’’35, 50mH 10’’56, triathlon 56 pts (10è).
Minimes garçons : Tristan Delion : hauteur 1m35, 50m 7’’24, poids 9m20, triathlon 61 pts (12è) ; Quentin Levallois : 50m 7’’08, longueur 4m26, 50mH 8’’68, triathlon 67 pts (8è) ; Natty Martin Dubo : 3000m marche 21’29’’53, hauteur 1m20, longueur 3m68, 50m 7’’94, triathlon 42 pts
Cadets : Louka Skoro : disque 21m68, javelot 20m75 ; Julien Pottier : 21.59 m au disque
Dimanche 19 janvier, les Métropolitaines de St-Grégoire (35) - la Grégorienne – course femmes de 7,6 km – 1434 classées : 118è Maryline Cotillard 36’23, 399 Patricia Lebon 40’16, 699 Rozenn Battais 44’14, 1012 Lydie Brion 47’13. Sur le 10 km – 2258 classés dont 477 femmes : 225è Loïc Lebon 43’35, 624 Franck Guénard 43’23, 1345 Frédéric Bourgeon 49’23, son nouveau record : « Eh bien très content ! De très bonnes sensations tout au long du parcours. Comme dit mon coach Arnaud : le travail paie ! Un très beau parcours et très bien organisé avec environ 2500 coureurs au départ franchement à refaire ! J’essaierai de faire mieux encore à Betton dans 15 jours »
Dimanche 19 janvier, Championnat de Bretagne en salle – sur 3000 m : Sullivan Chauvin réalise une belle perf de niveau IR4 avec 9’01’’60, Manu Cerisel 10’01’29 (R6)
Roger Alix, entraîneur, nous donne le bilan de la journée en salle de samedi 25 janvier :
"Encore de belles prestations de nos athlètes ce samedi : Julien POTTIER, cadet, vice champion de Normandie au lancer du poids à Val de Reuil avec 11m35 qu'il réalise à son dernier essai (le 3è le talonnant à 2 cm)
- et les soeurs MAURICE qui sont allées au meeting benjamins-minimes de Rennes se frotter aux athlètes bretons et Pays de Loire afin de préparer les régionaux. Carla, benjamine, réussit de belles performances : 9ème sur 112 au 50m avec 7''73, 2ème sur 48 au 50H en 8''64 et 1ère au poids sur 80 avec 9,13 m finissant 4ème sur 111 au triathlon avec 97 pts. Tout cela en essayant des choses pour progresser. Norah, mieux en jambes, fait 13ème au 50m, 7''54, bat son record au 50H 2ème en 8''39 et pulvérise son record à la longueur, 1ère en 5,05m passant au passage pour la 1ère fois les 5m et améliorant son triathlon avec un total de 100 points la classant 1ère sur 75 classées. Il y a de quoi se réjouir de voir ces excellents résultats".
Ce dimanche 26 janvier, Norah et Carla Maurice ont participé au cross départemental des sapeurs-pompiers à Percy, catégorie Jeunes Sapeurs-Pompiers : malgré la fatigue d'hier, Carla se classe 1ère en benjamines et Norah 4è en minimes.
Dimanche 26 janvier, Cross départemental pompiers du Calvados, à Bretteville sur Laize, victoire de Délphine Pasquer au scratch, « 5,4km à 3’50 sur parcours trail (en Boston). Qualification acquise, direction la Corrèze pour le France avec une team au top et avant au championnat de Normandie de cross à Evreux le 2 février »
Dimanche 26 janvier, trail du clocher Tors, à Québriac (35), 28 km, 585m D+, 294 classés : 53e Pascal Bele 2h36'13 - il prépare ainsi que Mickaël Jeanne l'ultra Endu'Rance Trail des Corsaires de St-Malo le 29 février - 94 km.
Dimanche 2 février, championnats de Normandie de cross à Evreux – qualificatifs pour les ½ finales du championnat de France à Carnac le 16 février - les résultats :
Benjamines – 2310 m – 105 classées : 39è Manon Delaunay 10’27, 44 Eloïse Gesmier 10’36, 65è Carla Maurice 11’07, 91è Lauriane Aussant 12’10 – GDM 9è par équipe
Benjamins – 2985 m – 118 classés : 16è Ethan Bêlé 16è 12’15, 80è Alexis Guillemain 14’07, 96 Maxime Morel 14’56
Minimes filles – 3310 m – 108 classées : 92è Isabelle West 17’10
Minimes garçons - 3610 m – 131 classés : 70è Alban Garnier 15’14, 74è Natty Martin Dubo 15’17
Juniors filles – 4960 m – 46 classées : 19è Lola Mahieu 22’34, 30è Camille Letendre 23’43 - qualifiées
Elites femmes (espoirs, seniors et masters) – 8035 m – 138 classées : Delphine Pasquer, un premier temps classée 3è, est finalement 2è, vice-championne de Normandie (1ère senior) avec le même temps que la 3è 29’34, Delphine est partie de loin dans la dernière ligne droite pour rattraper et doubler dans un sprint incroyable Bérénice Victoire-Féron du club de Mondeville, Bérénice revenant sur Delphine dans les derniers mètres ; 5è et 2è senior Hélène Repessé fait une très belle course dans les 6 premières du début à la fin, et finit fort aussi en 29’42, 102è (2è master 5) Catherine Desaintjores 37’43– les 3 qualifiées
Elites hommes (espoirs, seniors et masters 0) – 9360 m – 247 classés dont 61 masters 0 : 11è Tony Orvain 30’36, champion de Normandie de la nouvelle catégorie masters 0 (35-39 ans) qualifié ; 33è et 5è master 0 Sullivan Chauvin 31’29, qualifié ; 136 Alan Martine 34’38, 152è et 27è master 0 Arnaud Velé 35’16, 163 et 31è master 0 Vincent Avenel 35’38, 195 Olivier Fouque 36’21
Masters – 9360 m – 276 classés : GDM est 5è par équipe (2è de la Manche) et qualifié pour Carnac le 16 février : David Hardy 15è 32’49, Philippe Muriel 23è 33’15, Manu Cerisel 34è 34’20 , Vincent Lepannetier 40è 34’28, Mickaël Jeanne 93è 36’26, 114è Jérôme Delaunay 37’10 et 273è Christophe Letendre 50’. Rémi Dubois, entraîneur : "très grosse course par équipe, David Hardy (c'était la reprise pour lui en compétition, il n'avait pas pu faire les départementaux en raison d'une blessure) dans le dur toute la course, toujours tout seul, mais qui n'a rien lâché comme d'habitude, très grosse course de Philippe qui a doublé tout le temps pour remonter à la 23è place, Vincent et Manu au taquet pour garder leur place, Mickaël qui fait sa course - en prépa de l'ultra trail de St-Malo fin février, il a fait 100 bornes cette semaine - Jérôme et Christophe qui ont fait avec la forme du moment pour compléter l'équipe"
Dimanche 2 février, 10 km de Betton (35) - 1355 classés dont 365 femmes : 220è Franck Guénard 42'22, 331 Loic Lebon 44'22, 628 Frédéric Bourgeon 50'16, 910è et 120è femme Patricia Lebon 55'14, 1261 et 297è F Lydie Brion 1h05'13
Un bilan de la journée du samedi 8 février de nos jeunes par Roger Alix, entraîneur :
Au Neubourg (27), au championnat de Normandie de lancers longs, Louka Skoro, cadet, au disque (1.5 kg) fait 23,51m et améliore son record.
A Val de Reuil, aux pré- France en salle, interrégional Normandie-Bretagne, Julien Pottier, cadet, 2ème au poids avec 11,47m .C'est une performance qui ne reflète pas son niveau mais c'est plus difficile pour lui de venir à l'entraînement, étant à Vire au lycée.
Norah Maurice, minime, était à Rennes en compétition entrainement, au championnat d’Ille et Vlaine en salle benjamins-minimes, et « dans un jour sans », elle a été loin de ses perfs habituelles : 3ème au triple avec 9,72m, 3è avec 4,66m en longueur et abandon sur les haies, trop près de la dernière. Fatigue de l'entraînement de la veille et des choses tentées...Déçue mais ce sont des expériences qui permettent de grandir.
Samedi 15 février, Cuguen, course nature de 11 km en nocturne - 162 classés dont 40 femmes : 19è Olivier Fouque 48'48, 25è Pascal Bele 50',
Dimanche 16 février, à Cuguen (35), 10 km – 356 classés dont 75 femmes : 75è Pascal Bêlé 40’48 « joli week-end de rythme rapide, ça faisait longtemps, le gros dossier (ultra trail de St-Malo) dans 15 jours, hâte », 123 Nicolas Boismartel 44’14, 130è Philippe Mahieu 44’44, 247 Franck Porcher 52’16, 316 Jean-Luc Hézeau 58’09, 340 Nathalie Leroux 1h00’47. Sur le 5 km – 46 classés : belle 11è place de Théo Bêlé – premier cadet – en 20’09. Course de 5 km en couple 16 équipes classées : 9è Sabrina et Pascal Bêlé 27’02
Samedi 15 Février, au Ferré, avait lieu la "Course et Randonnée Rose" organisée par l'association La Ferré'Rose, course de 5.65 km remportée par Arnaud Velé 21'45👏👏, 4è Pascal Bele 23'14, Frédéric Bourgeon 27'34...Odette Caraes, Rozenn Battais, Cédric Cousin... (course sans classement officiel)
Dimanche 16 février, ½ finales des championnats de France de cross à Carnac – avec un vent terrible, et qui était de face particulièrement sur les longues côtes, ce qui ajoutait à la difficulté de ce beau parcours de cross, rendu boueux par la pluie qui s’est invitée sur les 2 dernières courses les élites femmes et hommes. 3 qualifiés pour GDM : Hélène Repessé, très concentrée et motivée par les conditions difficiles et qui fait la course parfaite, partie dès le départ à bloc, elle a tenu jusqu’au bout pour une magnifique 5è place (2è senior), « je n’ai pas fait de cross depuis 5 ans, donc finir 5è aux inters, je suis trop contente » ; dans la course masters, David Hardy, adepte lui aussi des « vrais » cross, en grande forme, a tout donné, finissant épuisé mais trop heureux de cette belle 18è place (7è de Normandie et 3è de la Manche, 4è master 2) et Philippe Muriel qui fait lui aussi une grosse course et qui obtient sa première qualification sur le France « ça fait 5 ans que j’essaie de me qualifier, c’est fait, je suis trop content, c’est énorme, merci à Rémi qui m’a donné la confiance pour y arriver » - «de GDM à Montauban ! Mon arrivée à GDM en 2014 est née d’une volonté de goûter aux plaisirs du cross. Au fur et à mesure des inters à St Marc le B, Louviers, Mortagne au P, Cohiniac, Lisieux, je continuais à gagner doucement des places tout en restant sous la barre des qualifs au France. « Paris ne s’est pas fait en un jour ». Les ingrédients de cette qualif : Une entente parfaite entre Jean Luc président et les joggeurs de Ducey, Martine secrétaire dynamique, David capitaine, - 18ème en réalisant une course énorme, - me répète à chaque départ « sur un cross tout peut arriver, il faut toujours y croire », la convivialité et la bonne humeur des GDMistes et Rémi qui fait preuve de la même efficacité entraîneur qu’à l’époque où il courait le marathon en 2h24, en toute simplicité. Alors à GDM, ne changez pas cette bonne recette !Philippe»
Les résultats : course masters – 9230 m : 18è David Hardy 34’31, 59è Philippe Muriel 36’05, 110è Manu Cerisel 37’48, la galère après le premier km, un concurrent l'a en effet touché au tendon d'Achille et il s’est retrouvé obligé de s’arrêter pour remettre sa chaussure, le temps perdu ne pouvant pas se rattraper, 168è Mickaël Jeanne 39’03, en préparation de l’ultra trail de St-Malo dans 15 jours, a fait sa course « je suis en manque de vitesse forcément mais je suis très content d’avoir participé aux inters, content de pouvoir courir de nouveau tout simplement après les soucis de santé que j’ai connus »
Juniors femmes, 4813 m : Lola Mahieu, 51è en 22’23, belle place de Lola qui, inquiète avant la course, est partie prudemment et a remonté petit à petit au classement, ce qui l’a motivée pour finir fort.
Elites femmes, 7970 m : Hélène Repessé 5è en 31’04
Elites hommes, 9230 m : 50è Sullivan Chauvin 34’09 et 66è Tony Orvain 34’34, en masters 0 (35-39 ans) Sullivan est 7è et Tony 9è sur 41 et pourtant ils n’obtiennent pas la qualification. Enfin un vrai parcours de cross cette année ! des côtes, des virages, de la pluie et de la boue et en bonus, la tempête Dennis !
Un bilan que j'estime personnellement "correct" seulement ! Des satisfactions, des confirmations, quelques regrets et de la déception !
13 qualifiés pour cette journée mais 8 participants. Les 5 autres, pour des raisons diverses, n'ont pu participer
Quoi qu'il en soit, nous avons assisté à des courses extraordinaires ! des exploits et des défaillances dans toutes les courses ! Sur ce parcours, il a été clairement constaté qu'il fallait partir vite, et "tenir" ! ensuite à quelques places près, les positions étaient faites ! Il fallait aussi courir un peu comme en cyclisme quand c'était possible, en suivant les bordures pour se protéger du vent !
Les Masters: nos 4 guerriers ont assuré. David s'est qualifié "haut la main" dans une course où son cardio n'a jamais été autant dans le rouge depuis longtemps, il a confirmé son retour en forme depuis Evreux. Comme il le dit lui-même, il va falloir qu'il se ravitaille en Tonigencyl !!
Philippe a lui aussi assuré sa qualification, la première pour un championnat de France de cross. C'est tellement merité, vu son sérieux à s'entraîner et son potentiel qui ne demandait qu'à s'affirmer.
Manu courra lui aussi le championnat de France mais en Masters 3. il a fait une belle course malgré ses problèmes de chaussures au départ de la course ! il devrait bien figurer le 7 mars prochain à Montauban. Mickael, de son côté a parfait sa préparation pour l’ultra trail des corsaires du 29 février prochain ! il a encore accumulé les kilomètres mais manquait forcément de vitesse pour ce genre d'épreuve. L'équipe se classe finalement 15ème sur 35. On pourra regretter que l'équipe était incomplète !
Notre Junior Lola : toujours aussi "motivée". Elle a cependant très bien couru, beaucoup plus d'envie qu'au régional. Elle a dû trouver le parcours plus "agréable" qu'à Evreux, mais surtout elle était plus "dans la course" . Pourtant bien partie elle a continué à remonter les places et elle termine 51 ème. Il faut savoir qu'il y a 2 ans, alors cadette, à ce stade de la compétition, elle avait obtenu la 88ème place !
Notre seule athlète en course élites femmes, Héléne, a plus qu'obtenu sa qualification ! une forme ascendante, une motivation à toute épreuve, et après une 5ème place et 3ème senior au régional, elle a terminé 5ème et 2ème senior ! une course exemplaire, après un départ ultra rapide, elle a su maintenir sa place sans faillir ! la course "parfaite". De bon augure pour le championnat de France de Montauban. Savoir qu'en 2015 elle avait terminé 27ème au championnat de France des Mureaux après une 8ème place aux interrégionaux ! Mais ce n'était pas la même interrégion et chaque année, une course différente ! Alors pas de pronostic, de toute façon, elle fera le maximum !
Nos 2 seniors (M0 !) Sullivan et Tony, dont j'avais prédit la qualification, sont tombés sur un championnat interrégional très relevé. Départ moyen pour Sullivan, un peu catastrophique pour Tony, la course était quasi faite ! Sullivan a conservé sa position (50ème) tout en rectifiant plusieurs athlètes dans le dernier kilomètre, il échoue de 20" pour la qualification. Tony, bien qu'il ait remonté plusieurs dizaines de places, n'a pu terminer que 66ème, à 46" de la qualification ! il a tout donné, mais fatigué nerveusement et physiquement, il est sans doute arrivé émoussé sur la compétition, et c'est bien là sa déception, lui qui terminait régulièrement dans les 20 - 30 premiers des interrégions habituellement ! ces 2 athlètes avaient leur place au championnat de France, mais cet interrégional a été impitoyable pour eux !
Avec 3 qualifiés pour le championnat de France du 8 mars, le résultat reste conforme "à l'habitude" mais on garde toujours en souvenir qu'il est quelquefois possible de qualifier beaucoup plus... Paray Le Monial 2011 : 14 qualifiés ! »
Dimanche 23 février, au championnat de France masters en salle à Nantes, Sullivan Chauvin a été sacré champion de France sur 3000 m, catégorie 35-39 ans, en 9’00’’64 "Je suis agréablement surpris d'avoir gagné cette finale de 3000m au championnat de France en salle. Waouhhhh!!! ça n'est que ma 3ème course sur cette distance. Je ne suis pas un spécialiste de la piste (comme les autres concurrents) et je n'ai pas fait de séance spécifique.Je partais sur cette course pour me faire plaisir (et sans objectif précis) car c'est un championnat de France. ça se respecte.Je suis donc parti à mon rythme. J'étais 4ème au début. Et dans le dernier km, quand j'ai vu le 1er craquer, ça m'a transcendé et je me suis dis "vas-y, essaie d'accélérer et on verra bien si tu reviens sur lui ou pas". Vu que les jambes étaient encore bonnes et que le souffle tenait bon, j'ai réussi à le remonter, à le passer et à tenir jusqu'au bout. Je suis super content et fier de moi. C'est une grande satisfaction après des semaines difficiles professionnellement. Je n'ai rien lâché mentalement(courir me permet d'avoir un équilibre et d'évacuer toutes ces choses négatives, sans objectif de résultat) ».
Samedi 22 février superbe 3è place de Manu Cerisel sur 1500 m, au championnat de France masters en salle à Nantes, catégorie 50-54 ans, en 4'41"84 - "Départ rapide en tête 500m 1'32 au passage. Après dur ! 2eme jusqu'à 1450m et je finis 3eme, battu au sprint. Super content médaille de bronze sur 1500 vivement demain 3000m et 800 » - Dimanche 23 février, 2è jour des championnats de France masters en salle à Nantes, à 12h40, sur 3000 m, 3è marche du podium des 50-54 ans pour Manu Cerisel en 9'55"24 - Manu enchaînait à 13h15 sur 800 m, ce fut plus compliqué forcément après un 3000 m, il se classe 7è en 2'33"20
Dimanche 23 février – 15 km Thorigné Fouillard – en forêt – 616 classés dont 127 femmes : 45è Arnaud Velé 58’38 (10 secondes de mieux qu’en 2016) ; 326 Yvan Podevin 1h14’34, 360 Frédéric Bourgeon 1h16’04, 610 Sabrina Guillemain 1h42’15, 613 Lydie Brion 1h43’13
Roger Alix, entraîneur, - (qui sera à une réunion de formateurs jurys le 29 février à St-Lô)- nous donne un petit bilan du stage régional de Val de Reuil des 19 et 20 février : «Suite aux excellents résultats obtenus depuis le début d'année, deux minimes filles de GDM étaient retenues pour un stage régional à Val de Reuil. Isabelle WEST en vitesse et Norah MAURICE qui avait le choix entre épreuves combinées, haies, triple saut et longueur. Faire partie du gratin régional c'est gratifiant. Bilan très positif, nos deux athlètes se sont bien ressourcées et ont vécu une belle aventure. Isabelle n'est que 1ère année donc prometteur. Quant à Norah 2ème année, elle est sélectionnée en équipe de Normandie et participera donc aux "France" Inter ligues, récompense méritée quand on voit son engagement en athlétisme»
Autre bonne nouvelle : 3 jeunes athlètes de GDM St-James sont sélectionnées en équipe de la Manche pour les intercomités en salle qui auront lieu le 8 mars à Mondeville : Carla Maurice en benjamines, Norah Maurice et Isabelle West en minimes (Maxime Morel, benjamin, étant sur liste d'attente)
Samedi 29 février, - endurance trail des corsaires, St-Malo, 94 km - 2100m D+ - 535 coureurs au départ à 5h30 - 409 à l'arrivée (126 abandons) dont 12 femmes - météo excécrable surtout les 3 premières heures - tempête - grêle - pluie et froid - terrain très boueux, glissant, Mickaël Jeanne, dont c'était le retour sur le long après de multiples galères depuis 1 an et demi, fait une magnifique course - parti prudemment, tombé de nombreuses fois - avec le mental à toutes épreuves qu'on lui connait, il est remonté petit à petit vers la tête du classement pour terminer 12è et 3è master 3 en 10h07'17, "parcours très boueux sur la première partie, en fait je n'avais pas mis les bonnes chaussures, avec un peu plus de crampons, j'aurais moins "patiné" et glissé (je suis tombé 7 fois sur la première partie dont une bonne glissade d'au moins 15 mètres sur les fesses - (aujourd'hui c'est tulle gras sur tous ces bobos) - malgré tout, cela reste un beau parcours en bord de la Rance avec beaucoup de marches (Rémi m'avait prévenu), ce qui le rend bien cassant sur une distance pareille (94 km) - au final j'ai fait 97.6 km, en me perdant par moments (comme le premier de la course d'ailleurs) - maintenant RV à Belvès pour le championnat de France de 100 km le 25 avril prochain" et Pascal Bele, le très expérimenté et amoureux du trail, (Diagonale des fous, ultra du Mont Blanc, etc) habitué de ces conditions difficiles, a géré parfaitement sa course et termine 45è - et de plus sur les 20 derniers km avec son ami de toujours Jérôme Guyot en 11h53'16
Samedi 29 février, Intrail - muros à St-Malo – trail urbain nocturne de 12 km – 5327 classés dont 2228 femmes : 787 Nicolas Boismartel 1h00’06, 799 Jerome Benoit 1h00’16, 1889 Jerome Mazurais 1h07’52, Anita Mazurais 1h07' 53, 3539-3540-3541è Yvan Podevin, Sabrina Guillemain et Maryse Podevin Dauguet 1h17’37, 4160-4162-4163è Vincent Lepannetier, Alain Battais et Gilles Dubois 1h22’15
Dimanche 1er mars, semi-marathon de Laval, pour sa première course sous les couleurs de GDM, Eric Lebouvier se classe 78è et est sur la 3è marche du podium des masters 4, en 1h27'01 (1243 classés)
Carla et Norah MAURICE dans l'élite régionale d'athlétisme.
Roger Alix, leur entraîneur, nous donne le bilan de la compétition de ce dimanche 1er mars :
Carla et Norah Maurice étaient à Mondeville pour les régionaux d'épreuves combinées rassemblant les 24 meilleurs de Normandie par catégorie. Un double objectif était fixé : battre son record de points et être dans les 8 meilleures de Normandie. Contrat rempli,
Carla en benjamines , championne départementale avec 1745 points, réalise 1895 pts, finissant 6ème à seulement 35 pts du podium, et 3ème au triathlon avec 97 pts. 35 pts ce n'est rien, c'est 5 secondes au 1000 m ou 5cm en hauteur. ses résultats : 1,24 m en hauteur, 8''49 au 50m haies, 9m71 au poids 2 kg et 4'05''74 au 1000m
Norah en minimes, vice-championne de la Manche avec 2412pts, réalise2440 pts finissant 8ème et 8ème aussi au triathlon avec 95 pts. Ses résultats : 4'00'04 au 1000m, 8''39 au 50m haies, 1m33 à la hauteur, 8m01 au poids 3 kg, 4m79 à la longueur
De très belles prestations, Carla gagnant le poids avec 9,71m son record et améliorant au passage son temps du 50h et 1000m. Norah égalise son record en haies et améliore son poids et son 1000m.
Avec deux entraînements par semaine et dans des conditions difficiles c'est tout simplement fabuleux de tenir tête aux athlètes des sections sportives, avec 4 entraînements par semaine dans des conditions matérielles excellentes et en petit groupe.
Dimanche 8 mars, 10 km d’Avranches avec un plateau très relevé - en raison de l’annulation des championnats de France de cross ce même jour à Montauban - , de nombreux athlètes qualifiés de la région avaient fait le choix de s’aligner à Avranches en remplacement du cross – 496 classés dont 141 femmes : 22è et 2è master 0 Sullivan Chauvin dans le joli chrono de 32’34 « disons que j’ai bien limité la casse car j’ai eu une pointe de côté dès le 4è km et une migraine… », 78 Philippe Muriel 35’35, 98 Alan Martine 36’52, 121è, 10è femme et 6è senior Delphine Pasquer 37’30 « Les 2 championnats de France de cross (FFA et pompiers) étant annulés, j’ai donc entamé ma préparation pour les championnats de France de duathlon longue distance (8/70/8) fin avril. Hier 1er enchainement (60 km intense puis 10km à pied rythmés), mettre un dossard aujourd’hui me tenait à cœur pour le club. Mais vu le plateau et la séance d’hier, je savais que je ne pouvais pas faire un chrono exceptionnel (on n’est pas des machines), les jambes étaient lourdes mais j’ai fait au mieux pour ramener un top 10 », 146è Gilles Dubois 38’54 (record perso), 248 Loïc Lebon 43’22, 253è Philippe Mahieu, emmené par Loïc, 43'41, 254è David Hardy 43'45, il emmenait Jérôme Leduc, sortant de blessure, et malheureusement Jérôme a dû stopper sa course au 6è km « le mollet n’a pas tenu, je suis dégoûté », et s’adressant à David « j’espère avoir une nouvelle fois la chance de courir à tes côtés champion et jusqu’au bout » ; 264 Olivier Millet 44’16, 274 Yannick Vaufleury 44’40 « 5’ de moins que l’an dernier !! », 313 Philippe Esnoult 46’30, 324 Yvan Podevin 47'25 « les 5 premiers km, bien ! mais après moins bien, la longue sortie d’hier avec Maryse et Sabrina pour la préparation de leur premier semi, a commencé à se faire sentir », 325 Frédéric Bourgeon 47’28 (record explosé de presque 2’– 49’23 le 19 janvier dernier), 429è, 91è F et 3è master 4 Patricia Lebon 55’33
Courses jeunes – en poussins – 1330 m : belle victoire d’Alexis Garnier 5’15
En minimes - 2660 m : 7è Alban Garnier 10’24
Eveils athlé – 800 m : 5è fille Marie-Anaïs Martin Dubo 3’38, 6è garçon Paul Lefranc 3’58
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